膀胱炎的饮食注意事项

膀胱作为人体尿液的存储器官，承担着每天人体尿液暂存和排放的重任和压力。稍有不慎，就会导致膀胱出现问题，引起炎症的产生。而膀胱炎一旦出现，就很难根治，非常容易反复发作，影响我们的正常生活和工作。所以在日常生活中，应该多多了解膀胱炎的饮食注意事项，通过饮食把膀胱炎调理好。

膀胱炎患者在饮食上应该多喝水。每天饮用八杯水是我们身体对于水分需求的底线，人体需要大量的水分才能保证身体的正常运作，多多的喝水可以促进人体废物的排出，增加排尿次数，帮助膀胱冲刷走膀胱壁内部的细菌和垃圾。

膀胱炎患者在饮食上应该忌辣椒。相信大家都有过这样的经验，在吃完了火锅后的第二天，不管是大便还是小便都会有一种发热的感觉，感觉麻辣已经深入了尿道和肛门。这是因为辣椒会让人体发热，增加身体的湿热，如果膀胱炎患者食用辣椒，就更加重了炎症，严重的会造成排尿的困难。

膀胱炎患者在饮食上应该以清淡为主。膀胱炎的治疗一般都以消炎为主，如果再食用过度重口的食物，就会抵消掉消炎药的药效，让炎症继续存在。清淡的饮食可以降低心血管的运作压力，能让身体有足够的精力来对于膀胱的炎症细菌，保证了身体能够有免疫能力来抵御新的细菌对膀胱和尿道系统造成混合或并发感染。

很多人喜欢憋尿，非要等到忍不住了才去释放尿液。这对于膀胱的健康是致命性的打击，大量的尿液堆积会压迫膀胱，致使膀胱受到尿液中细菌的感染。膀胱炎也就这样产生了。对付膀胱炎，除了就医吃药，更应该注意饮食，学会忌口才能根治膀胱炎。